Osteokondroosi

Osteokondroosi on maailmanluokan sairaus, koska se vaikuttaa ihmisiin kaikkialla maailmassa (40-90 %). Tämä patologia esiintyy useimmissa tapauksissa aikuisilla ihmisillä 30 vuoden jälkeen. Selkäkipu jokapäiväisessä elämässä johtuu usein tästä sairaudesta. Artikkelissamme tarkastellaan yksityiskohtaisia oireita, selvitetään osteokondroosin syyt ja hoitomenetelmät. Lääketieteessä tästä sairaudesta puhutaan degeneratiivis-dystrofisen luonteeltaan selkärangan kudoksen vauriona. Osteokondroosiin liittyy nikamavälilevyjen, nivelpintojen, nikamien ja nivelsiteiden vaurioita. Yleensä osteokondroosin yhteydessä luut ja nivelsiteet vaikuttavat ensin.

Osteokondroosin kehityksessä on useita vaiheita. Katsotaanpa niitä tarkemmin:

• Osteokondroosi alkuvaiheessa näyttää pulposuksen ytimen kuivumiselta, mikä aiheuttaa nikaman asennon vähenemisen. Selvitetään lukijalle, mikä on nucleus pulposus. Tämä lääketieteellinen termi viittaa nikamavälilevyn sisäosaan, jota edustavat puolinesteiset (sidekudoskuidut) ja hyytelömäiset (kondriini) komponentit. Tänä aikana potilaalla on halkeamia kuiturenkaassa.
• Seuraava vaihe liittyy läheisesti edelliseen: nikaman esiinluiskahduksen vuoksi nivelsiteet ja lihakset painuvat. Tämä tila aiheuttaa nikamien motorisen epätasapainon. Tälle ajanjaksolle on ominaista spondylolisteesi tai yksinkertaisesti sanottuna nikamien siirtyminen.
• Osteokondroosin kolmannelle kehitysvaiheelle on ominaista tavalliselle ihmiselle silmiinpistävämmät ilmenemismuodot - nikamien välisten levyjen ulkonemat (niiden sisällön ulkonemat) ja niveltulehdus.
• Osteokondroosin viimeinen vaihe liittyy osteofyytteihin. Kehomme, havaitessaan nikamien "löysyyden", yrittää palauttaa selkärangan alkuperäisiin toimintoihinsa: tukemiseen ja suojaamiseen. Tämän saavuttamiseksi nikamien pinnoille ilmestyy luukasveja, joita kutsutaan osteofyyteiksi. Samana aikana kuitukudos kasvaa. Näiden prosessien seurauksena selkärangan moottorisegmentti juuttuu kuoreen.

Osteokondroosi on monilajinen sairaus. On olemassa kohdunkaulan, rintakehän ja lumbosakraalisten alueiden osteokondroosia sekä yleinen osteokondroosityyppi. Polvinivelen osteokondroosista on tullut yhä yleisempää lääketieteellisessä käytännössä.

Syitä osteokondroosin kehittymiseen

Syitä tämän taudin kehittymiseen on lukuisia, eikä niitä ole aina helppo määrittää. Ihmiset tuovat lähemmäksi osteokondroosin kehittymistä nykyään niin yleisen istumisen, ylipainon, huonojen tapojen (erityisesti tupakoinnin), huonon ruokavalion, litteän jalkojen, raskaan fyysisen rasituksen ja huonon asennon ansiosta. Selkärangan vammat voivat edistää osteokondroosin ilmaantumista, ja se voi kehittyä myös geneettisen alttiuden kautta. Aineenvaihduntahäiriöt, infektiot, synnynnäiset epämuodostumat ja ikään liittyvät muutokset ovat yleisiä syitä tämän taudin kehittymiseen. Mielenkiintoinen tosiasia on yhteys osteokondroosin kehittymisen ja tärinän välillä. Tämä koskee suoraan maatalouskoneiden kuljettajia tai koneenkuljettajia.

Nykypäivän osteokondroosilla ei ole vakavia ikärajoituksia - sitä esiintyy sekä vanhuksilla että nuorilla. On olemassa mielipide, että osteokondroosin kehittyminen liittyy suolakertymiin, mutta se ei ole täysin oikeudenmukaista. Suolakertymät ovat todennäköisemmin seurausta osteokondroosista. Kivun syy osteokondroosissa on usein hermojuurien ärsytys, jota kutsutaan lääketieteessä ärsytykseksi. Verisuonihäiriöt osteokondroosin taustalla kehittyvät vasomotorisen järjestelmän heikentyneen hermotuksen vuoksi.

Osteokondroosin oireet

Ilmeisin osteokondroosin oire on kipu ja epämukavuus. Kipu ei ole aina jatkuvaa; se voi ajoittain pahentua ja sitten laantua. Näihin oireisiin liittyy usein raajojen puutumista. Useimmissa tapauksissa kipu säteilee kehon vasemmalle puolelle. Jos huomaat tämän taudin oireita itsessäsi, kiirehdi ja ota yhteyttä asiantuntijaan - terapeuttiin tai neurologiin. Osteokondroosin havaitseminen varhaisessa vaiheessa parantaa sen hoidon tehokkuutta.

Osteokondroosin yhteydessä potilaat valittavat usein lisääntyneestä väsymyksestä. Mielenkiintoinen piirre, ensi silmäyksellä ei ole selvää, kuinka se liittyy tähän sairauteen, on raajojen kylmyys. Päänsärky ja huimauksen tunne liittyvät usein osteokondroosiin. Sairaudelle tyypillistä on myös silmien voimakas väsymys ja jopa näön heikkeneminen. Lumbosakraalisen alueen osteokondroosin yhteydessä potilailla voi olla lisääntymisjärjestelmän ongelmia. Naisten on tärkeää tietää, että osteokondroosi voi häiritä normaalia raskauden kulkua ja itse hedelmöitystä. Jokaisella osteokondroosityypillä on omat ominaiset merkit. Siten sairauden kohdunkaulan tyypissä havaitaan merkkejä päänsärkynä (etenkin päätä liikutettaessa), huimausta käännettäessä, vaurioituneen alueen herkkyyden heikkenemistä, kipua niskassa, lapaluussa, käsivarsissa ja rinnassa. Mielenkiintoinen ja ei erityisen miellyttävä kohdunkaulan osteokondroosin oire on heikentynyt kielen liikkuvuus. Rintakehätyyppinen osteokondroosi on harvinainen, ja sille on ominaista rintakipu, erityisesti hengityksen aikana. Kipu voi säteillä vatsaan, sydämeen ja maksaan. Tälle tyypille on ominaista myös puutuminen, vain nyt rintakehän alueella. Lumbosakraalisen patologian yhteydessä potilaat valittavat usein jalkoihin säteilevää kipua. Toinen tämän tyyppisen osteokondroosin oire on alaraajojen pareesi.

Menetelmät osteokondroosin diagnosoimiseksi

Ennen diagnostisten tutkimusten aloittamista neurologi kerää potilaan sairaushistorian ja tutkii huolellisesti hänen vaivansa. Osteokondroosilla on yhteisiä oireita joidenkin muiden sairauksien kanssa, joten on tärkeää pystyä erottamaan sairaudet. Röntgentutkimukset auttavat vahvistamaan osteokondroosin diagnoosin: röntgenkuvaus, myelografia ja tietokonetomografia.

Tutkimusröntgenkuvauksella voit saada röntgenkuvan selkärangasta tai sen osasta. Tällä tavalla lääkäri voi määrittää taudin kohteen. Selvyyden vuoksi selitämme, kuinka osteokondroosi voidaan määrittää röntgenkuvauksella: kuvassa näkyy nikamien välisen levyn kapeneminen, luukasvaimien (osteofyyttien) esiintyminen tai selkärangan muodon muutos.

Myelografinen tutkimus on monimutkaisempi kuin röntgentutkimus. Tämä johtuu tietyistä manipulaatioista, jotka lääkäreiden on suoritettava myelografian aikana: selkäydinkanavaan ruiskutetaan varjoainetta. Tämä voi aiheuttaa vaaran potilaalle: ensinnäkin voi kehittyä allerginen reaktio injektoidulle aineelle, ja toiseksi, jos pistos epäonnistuu, selkäydin voi vaurioitua. Tästä huolimatta oikein suoritetun myelografian avulla asiantuntijat voivat tarkastella selkäydinkanavan sisäistä rakennetta. Tämä menetelmä on erityisen tärkeä selkärangan tyrän diagnosoinnissa.

CT (tietokonetomografia) ja MRI (magneettikuvaus) ovat tehokkaimpia ja nykyaikaisimpia menetelmiä osteokondroosin ja samankaltaisten selkärangan sairauksien erottamiseen.

Osteokondroosin hoito

Osteokondroosin hoito suoritetaan kattavasti. Tämä hoito pyrkii poistamaan pääoireyhtymän ja taudin syyt. Osteokondroosin torjumiseksi lääkärit käyttävät akupunktiota, tyhjiöhoitoa, manuaalista terapiaa, laserhoitoa, vetoa, sähköstimulaatiota, farmako- ja magneettipunktiota. Päätehtävä tehokkaan hoidon saamiseksi on taudin oikea-aikainen havaitseminen. Ihmiset, jotka kohtaavat tämän vakavan sairauden, ovat huolissaan pääkysymyksestä: onko mahdollista parantaa osteokondroosia? Vastaus tähän riippuu osteokondroosin muodosta ja asteesta. Jos taudin hoito aloitetaan ensimmäisessä vaiheessa, voit päästä eroon osteokondroosista ikuisesti.

Osteokondroosin hoitamiseksi lääkärit käyttävät lääketieteellisiä ja ei-lääketieteellisiä menetelmiä. Osteokondroosin hoidossa käytettävistä lääkkeistä on syytä korostaa:

• Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet. Ne auttavat poistamaan kipua ja tulehdusta. Tulehduskipulääkkeitä voidaan määrätä paikalliseen käyttöön voiteiden ja geelien muodossa. 
• Novokaiinin esto. Ne selviytyvät tehokkaasti kivusta.
• Steroidilääkkeet. Ne määrätään epiduraalisten ja lihaksensisäisten injektioiden muodossa.
• Lihasrelaksantit. Tällaiset lääkkeet auttavat potilasta torjumaan lihaskouristuksia. 
• B1-, B6- ja B12-vitamiinit. Ne auttavat parantamaan selkärangan terveydelle välttämättömiä aineenvaihduntaprosesseja.

Esimerkit lääkkeettömistä hoidoista ovat monipuolisia, mielenkiintoisia ja nautinnollisia. Seuraavat asiat auttavat sinua selviytymään osteokondroosin ilmenemismuodoista ilman lääkkeitä:

• liikuntaterapia;
• fysioterapia;
• hieronta;
• manuaalinen terapia;
• veto;
• vyöhyketerapia.

Katsotaanpa näitä hoitomenetelmiä yksityiskohtaisemmin. Fysioterapia osteokondroosin tapauksessa on valikoima fyysisiä harjoituksia hermojuurien puristumisen poistamiseksi, asennon korjaamiseksi ja lihaskorsetin vahvistamiseksi. Harjoitushoito auttaa estämään osteokondroosin komplikaatioiden kehittymistä. Tällainen fyysinen aktiivisuus auttaa vähentämään suoraan selkärangan kuormitusta ja parantaa myös sen verenkiertoa.

Fysioterapeuttisia toimenpiteitä määrätään osteokondroosia sairastaville potilaille kivun ja tulehduksen poistamiseksi. Elektroforeesi, ultraääni, laser- ja magneettihoito toimivat tällä alueella tehokkaasti. Hieronta stimuloi verenkiertoa ja lievittää lihasjännitystä. Ei vain terapeuttinen hieronta auttaa poistamaan kipua, vaan myös manuaalinen terapia. Lisäksi se auttaa palauttamaan nikamien liikkuvuuden ja oikean asennon.

Veto... mikä se on? Tämän alla, ensi silmäyksellä, käsittämätön sana kätkee yksinkertaisen merkityksen - "laajennus". Halu venyttää selkärankaa on luultavasti tuttu kaikille osteokondroosista kärsiville. Nykypäivän lääketieteessä on erityisiä laitteita, jotka mahdollistavat tämän tekemisen. Tämän menettelyn avulla voit päästä eroon kivusta ja lisätä nikamien välistä tilaa.

Toinen mielenkiintoinen menetelmä osteokondroosin ei-lääkehoitoon on vyöhyketerapia. Se liittyy läheisesti akupunktioon, koska se vaikuttaa ihmiskehon refleksogeenisiin pisteisiin.

Paras lääke osteokondroosiin

Ihanteellisen lääkkeen osteokondroosiin pitäisi poistaa kipu ja tulehdus, parantaa verenkiertoa, palauttaa ruston ja nivelten liikkuvuus ja myös vähentää potilaan masennusta. Hyvin valittujen lääkkeiden kokonaisuus selviää kaikista näistä tehtävistä. Tässä artikkelin osassa analysoimme kaikkia näitä lääkkeitä yksityiskohtaisesti.

Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet tai NSAID-lääkkeet osteokondroosiin

Tulehduskipulääkkeet auttavat osteokondroosia sairastavaa potilasta voittamaan kipua, tulehdusta ja turvotusta. Näitä lääkkeitä voidaan valmistaa sekä paikalliseen ulkoiseen käyttöön voiteiden ja geelien muodossa että sisäiseen käyttöön tablettien ja injektioliuosten muodossa. Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet voivat olla eri ryhmiä:

• Ryhmä lääkkeitä, joiden vaikuttava aine on diklofenaakki. Nämä lääkkeet tehostavat muiden kipulääkkeiden kipua lievittävää vaikutusta ja vähentävät tulehdusta. Tämän ryhmän haittana on niiden käytön mahdottomuus raskauden ja imetyksen aikana.
• Toisin kuin aikaisemmat lääkkeet, ibuprofeeniryhmän lääkkeet on hyväksytty käytettäväksi raskaana oleville ja imettäville naisille lääkärin valvonnassa. Aine on hyvin siedetty ja siksi sitä voidaan määrätä lapsille. 
• Ketoprofeeniryhmällä on nopeutettu kipua lievittävä vaikutus.
• Uuden sukupolven tulehduskipulääkkeisiin kuuluu nimesulidiryhmä. Niillä on minimaaliset sivuvaikutukset. 

Vasodilataattorit osteokondroosiin

Verisuonten supistuminen osteokondroosin yhteydessä havaitaan kivun ja lihasjännityksen yhteydessä. Seurauksena tapahtuu vaurioituneiden kudosten happinälkää ja sen seurauksena sisäelinten toiminta häiriintyy. Tällaisten komplikaatioiden välttämiseksi lääkärit määräävät potilailleen verisuonia laajentavia lääkkeitä. 

Lihasrelaksantit osteokondroosiin

Lihasrelaksantit rentouttavat lihaksia ja niillä on rauhoittava vaikutus. Tällä on suotuisa vaikutus verenkiertoon ja se edistää ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden analgeettista vaikutusta. Lihasrelaksantit auttavat myös nopeuttamaan vaurioituneen kudoksen korjausprosessia. 

Kondroprotektorit osteokondroosiin

Kondroprotektorit ja vitamiinikompleksit auttavat palauttamaan rustokudoksen. Kondroprotektorit ymmärretään aineiksi, jotka palauttavat rustokudoksen lisäksi myös liikkuvuuden nivelessä. Tämän ryhmän arvoisia lääkkeitä ovat kondroitiiniin ja glukosamiiniin perustuvat lääkkeet.

Rauhoittavat lääkkeet osteokondroosiin

Vaikuttaa siltä, miksi ottaa rauhoittavia lääkkeitä hoidettaessa osteokondroosia? Vastaus ei ole niin monimutkainen kuin voisi luulla: kivun oireyhtymä, joka vaivaa ihmistä pitkään, voi helposti aiheuttaa masennusta ja toistuvaa stressiä. Useimmissa tapauksissa riittää valeriaanin tai emäjuuren tinktuuran ottaminen. 

Hoitavan lääkärin on valittava lääkkeet sellaisen vakavan sairauden kuin osteokondroosin hoitoon.

Korsetti osteokondroosiin

Kaikenlaisen osteokondroosin monimutkaisessa hoidossa lääkärit pitävät korsetin käyttöä hyödyllisenä. Korsetit on valmistettu erikseen kohdunkaulan, rintakehän ja lannerangan alueille tai selkärangan täydelliseen kiinnitykseen. Rintakehän osteokondroosiin käytetään korsetteja, jotka on valmistettu erityisestä venytysmateriaalista ja joiden sisällä on metalli- tai muovilastat. Lannerangan osteokondroosissa käytetään korsetteja, joissa on jäykkä risti ja pitkittäiset metallista tai muovista tehdyt insertit. Valmistuksessa käytetty materiaali on sideteippiä tai neopreenia. Kaulakorsettia kutsutaan kaulukseksi ja se on jäykkä. Koko selkärangan kiinnittäviä korsetteja kutsutaan myös asennonkorjaajiksi. Korsetit ovat pehmeitä, keskikovia ja kovia. Hoitava lääkäri määrää korsetin jäykkyyden asteen yksilöllisesti.

Osteokondroosin korsetin käyttäminen auttaa vahvistamaan selkälihaksia, vähentämään kipua, parantamaan ryhtiä, estämään komplikaatioiden kehittymistä ja nopeuttamaan palautumista. Korsetin käyttämisessä on tiettyjä sääntöjä. Osteokondroosia sairastavien potilaiden tulee ehdottomasti neuvotella asiantuntijan kanssa korsetin valinnasta ja tarpeesta. Ensimmäistä kertaa korsetti puetaan enintään 15 minuutiksi, ja sitten voit käyttää sitä enintään 6 tuntia päivässä.

Osteokondroosin ehkäisy

Ennaltaehkäisy on erittäin tärkeää selkärangan terveyden ylläpitämisessä ja osteokondroosin pahenemisen ehkäisyssä. Ennaltaehkäisyä varten on välttämätöntä johtaa terveellistä ja aktiivista elämäntapaa, tehdä harjoituksia ja torjua ylipainoa, jos sellaista on. Stressi ja hermoshokki voivat myös aiheuttaa osteokondroosin kehittymistä. Siksi on tärkeää seurata henkistä vakauttasi ja välttää stressaavia tilanteita. Kerran saadut vammat voivat lopulta reagoida negatiivisesti, joten sinun on vältettävä niitä lapsuudesta lähtien. Osteokondroosin ja sen ehkäisyn oikea ravitsemus on erityisen tärkeää.

Ruokavalio osteokondroosille

Jotkut asiantuntijat puhuvat ravinnon tärkeästä roolista selkärangan terveydelle. Ihmisen käyttämien tuotteiden on tarjottava hänelle aineita, jotka syntetisoivat rustokudosta. Puhumme hyytelön, hyytelöidyn lihan ja gelatiinin sisältämistä mukopolysakkarideista. On tärkeää seurata riittävää nesteen saantia, koska sen puute johtaa nikamavälilevyjen kuivumiseen. Proteiinit ovat hyödyllisiä normaalissa ruokavaliossa ja erityisesti osteokondroosin yhteydessä. Näitä aineita voidaan saada lihasta, pähkinöistä, kalasta, papuista ja munakoisoista.

Kivennäisaineet ja vitamiinit vahvistavat luukudosta. Joten voimme saada kalsiumia kovista juustoista, maitotuotteista, papuista ja salaatista. On tärkeää muistaa, että D-vitamiini, jota löytyy munista, voista ja merikaloista, on välttämätön kalsiumin imeytymiselle. Magnesium auttaa säilyttämään kalsiumin luukudoksessa ja estää sen huuhtoutumisen kehosta. Magnesiumia saa syömällä kurkkua, pähkinöitä ja auringonkukansiemeniä. Monet ihmiset tietävät kalan fosforipitoisuudesta, mutta se, että tämä alkuaine sisältyy myös herneiden, soijapapujen, leseiden ja valkokaalin koostumukseen, on vähemmän tunnettu tosiasia. Mangaanin lähteitä ovat kananliha, keltuaiset, raejuusto, perunankuoret ja banaanit.

Vitamiineista kannattaa korostaa ryhmien A, B ja C erityistä roolia. A-vitamiinin lähteitä ovat raa'at munat, maksa, porkkanat ja meloni. Sianliha, naudanliha, äyriäiset, sienet ja viljat sisältävät B-vitamiineja. Lapsuudesta lähtien meille tuttua askorbiinihappoa löytyy tuoreista hedelmistä ja vihanneksista.

Joten jos tarkastelemme osteokondroosin tai sen ehkäisyn ruokavalioon sisältyviä tuotteita, näemme, että tästä luettelosta voimme luoda valikon erittäin maukkaista ja monipuolisista ruoista.

Katsotaanpa nyt kiellettyjä tuotteita. Osteokondroosin tuotteiden musta lista sisältää: suola, suolakurkku ja marinaadit, kuumat mausteet, jalostetut elintarvikkeet, sokeri (voidaan korvata hunajalla), sooda ja kahvi.

Osteokondroosin komplikaatiot

Jos osteokondroosia ei hoideta asianmukaisesti, se voi johtaa potilaan vammautumiseen. Tämän patologian komplikaatioita ovat:

• Selkäytimen ahtauma sen kanavan kaventumisesta. Tämä aiheuttaa raajojen puutumista ja kävelyongelmia.
• Puristuneita selkäydinhermoja.
• Levyjen ulkonema ja sen jälkeen nikamien välinen tyrä.
• Radikuliitti.
• Lumbago ja iskias.
• Vegetatiiv-vaskulaarinen dystonia.
• Schmorlin tyrä.
• Selkärangan siirtymä.
• Migreeni ja päänsärky.

Kohdunkaulan osteokondroosin yhteydessä havaitaan usein verenpaineen nousua.

Jos sinulla on valituksia selkärangan terveydestä, kiirehdi hakemaan apua lääkäriltä, koska oikea-aikainen hoito on avain onnistuneeseen paranemiseen.